Descriptif de votre séjour-type

Le jeûne est en soi une démarche qui sort du quotidien. La plupart des gens appréhendent cette technique ancestrale....

 

Vous pouvez bien sûr choisir d'en faire l'expérience dans votre propre environnement, seul(e)... mais nous savons tous que ensemble nous sommes plus forts

 

La pratique du jeûne en groupe offre les avantages suivants :

 

  • S’affranchir du poids des habitudes et de la routine inhérente à son cadre quotidien
  • Bénéficier de la dynamique de groupe et de son effet porteur
  • Alterner les phase de retrouvaille avec soi-même et celles de partage collectif
  • Éviter l’effet « désocialisant » d’un jeûne solitaire, que ce soit dans ou hors de son quotidien
  • Mettre toutes les chances de son côté pour respecter le rythme propre du corps en jeûne

 

Jour 1 Samedi

Accueil à partir de 15h

 

Nous organisons une réunion à 17h.

 

Nous vous présentons la villa et votre chambre, ainsi que le fonctionnement de notre Sauna Infra-Rouge, auquel vous avez accès gratuitement tout le long de votre séjour. 

Le réglement restant du séjour sera demandé à votre arrivée.

 

Jour 2 à 5 Dimanche à Jeudi : Matinée

9h Réveil en douceur en face de la mer

Etirement, Yoga, Do-In, Sophrologie...

 

10h Atelier Jus ou Eau

 

11h30 -14h30 Activités physiques

Randonnée, Circuit Training, Balade sur la plage....

VTT à assistance électrique (35€), Canoé-kayak (35€)

 

Jour 2 à 5 Dimanche à Jeudi : Après-Midi

15h Atelier Jus ou Eau

 

16h Temps libre

Soins / Séances individuels à la Carte

Massages, Naturopathie, Sophrologie, Hypnose...

(consulter les soins à la carte pour les tarifs)

Sauna Infra-Rouge

Retour au calme

 

 

Jour 2 à 5 Dimanche à Jeudi : Soirée

19h Atelier Bouillon Clair

Rencontre-Echanges

Bilan de la journée

Initiation à la Biodanza

Projection de vidéos

Discussion de groupe

Jour 6 Vendredi

9h Reveil en douceur

10h Atelier Jus ou Eau

 

11h30 Discussion sur la reprise alimentaire et Premier repas

 

14h Fin de votre séjour.

Tarifs 2019

Tableau récapitulatif de nos tarifs incluant nos 2 modules

 

Prix par personne pour nos Séjours Détox / Bien-Être

Promo en ligne 40% de remise incluse* 

Chambre “Duo”

300€

Chambre individuelle

450€

Chambre individuelle “Deluxe” 510€

Jeûne Hydrique 350€

650€

800€

810€

Jeûne aux Jus 490€

790€

940€

1000€

Alimentation Vivante 560€

860€

1010€

1070€

 

 

*hors hébergement, remise sur la formule diététique uniquement.

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