Jeûne, cure de jus, alimentation crue : quel programme bien-être choisir ?

Que ce soit pour une cure minceur ou thérapeutique, l'arrêt du tabac, des vacances zen et bio ou encore un travail de développement personnel pour renforcer son estime et sa confiance en soi : nous vous proposons différents programmes alliant alimentation saine, vivante et bio, activités de sport, relaxation, soins et du coaching perso. Notre valeur ajoutée : nous sommes en bord de mer, les pieds dans l'eau, dans un cadre propice au calme et à la contemplation. Nous sommes tous passionnés par la mer et tous ses bienfaits et avons à coeur de vous les partager ! Nous connaître.

 

En 2018, nous développons un nouveau séjour appelé "Cap bien-être" ayant pour fil d'Ariane l'amour et l'estime de soi.

Ce séjour est destiné aux personnes, initiées ou non au jeûne, souhaitant changer leurs habitudes alimentaires et rééquilibrer les 3 piliers Cœur • Corps • Esprit . Des ateliers d'alimentation vivante (rawfood, crusine) et des ateliers sur l'estime de soi sont organisés quotidiennement. A l'issu du séjour, chacun repart vivifié grâce à tous les bienfaits de la mer et du soleil et équipé  d'un livret de recettes offert ainsi que des outils de développement personnel.

1. Les cures : jeûne, jus ou monodiète ?

Jeûne hydrique 100% eau filtrée, osmosée, dynamisée !

Durée : 7 jours et 6 nuits

Tarif hors hébergement : 560€

Chambre à la Villa le Rocher d'Or à partir de 35€

Que ce soit pour perdre du poids avant une opération chirurgicale, booster votre système immunitaire ou expérimenter une pratique ancestrale, notre équipe vous accompagne avant (descente alimentaire) et après (remontée alimentaire) la semaine de jeûne. Notre valeur ajoutée : nous vous préparons de l'eau filtrée, osmosée, dynamisée et informée et vous laissons à disposition des infusions en journée et bouillons clairs le soir.

 

Nouveau ! Pour toute cure réservée pour la semaine du 2 au 8 juin, profitez d'ateliers sur l'estime de soi offerts ! OFFRE DUO -50% pour votre partenaire. Réservez dès maintenant!

 

Monodiète

Durée : 7 jours et 6 nuits

Tarif hors hébergement : 670€

Chambre à la Villa le Rocher d'Or à partir de 35€

La monodiète consiste à s'alimenter d'une même famille d'aliments au cours d'un repas. En fonction de la saison, nous déterminons ensemble les fruits et légumes à consommer crus. C'est aussi une façon de jeûner partiellement pour celles et ceux qui "redoutent" le jeûne hydrique.

 

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Cure pur jus 100% bio

Durée : 7 jours et 6 nuits

Tarif hors hébergement : 720€

Chambre à la Villa le Rocher d'Or à partir de 35€

La cure pur jus est gourmande et vous mettra à contribution puisque vous apprendrez à confectionner vos jus frais et bio, smoothies et soupes ! Notre équipe vous livrera aussi les secrets des superjus : ces jus composés de superaliments si bons pour notre santé !

 

Nouveau ! Pour toute cure réservée pour la semaine du 2 au 8 juin, profitez d'ateliers sur l'estime de soi offerts ! OFFRE DUO -50% pour votre partenaire. Réservez dès maintenant!

 

2. Séjour "Cap bien-être" Estérel

Imaginez - vous, le temps d'une semaine, faire une vraie pause détox loin du stress quotidien et bénéficier de tous les bienfaits de la mer.

 

Pendant 7 jours vous faites le plein d'énergie grâce aux bains de la mer Méditerranée et réalisez un travail de développement personnel sur différents plans : le cœur bien évidemment, le corps et sans jamais oublier l'esprit. Vous vous accordez du temps pour renforcer votre estime de soi et votre confiance en vous.

Tous les jours à la Villa, vous vous levez face à la mer, au rythme des vagues, (ré)-apprenez à vous alimenter en pleine conscience grâce aux Ateliers CruZen de notre équipe et à une initiation à la nourriture santé à base d’algues riches en oligo-éléments avec notre naturopathe Aline. L'après-midi vous partez en randonnée, kayak de mer, VTT, puis vous revenez à la Villa pour une séance de soins type enveloppement corporel à base d’algues, relaxation, méditation guidée sur les rochers de rhyolite, temps d'échanges.

 

Ce séjour marquera le début d'une transformation positive de votre Etre, plus en harmonie avec la Nature, et empli de souvenirs inoubliables de l'Estérel.

 

Tarif hors hébergement : 1200€

Chambre à la Villa à partir de 35€

 

Plus d'informations sur le déroulé du séjour

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